伸腰App 人气热度：0℃

伸腰App是一款专注于腰颈椎痛居家康复的移动应用程序。它通过提供科学正确的康复体操运动指导，有效地缓解腰椎间盘突出、椎管狭窄、颈椎病等顽症的疼痛。此外，伸腰App还设有实时沟通的互动社区，用户可以在此与专家和腰友交流，从而缓解负面情绪、调整心理状态、加快康复速度。

伸腰App治疗方法介绍

1、腰椎基础锻炼——初级。

2、麦肯基疗法——中级。

3、八段锦疗法——高级。

功能特色

1、科学正确的康复体操

在“伸腰”App上，用户可以找到经过国内外专家认可的、对镇痛及康复非常有效的运动体操。标准动作和高清真人互动视频的引导，每一次锻炼的效果，与吃一片非甾体类止痛药或进行一次深度推拿按摩相当。长期效果比推拿按摩更为显著。这种方法的性价比极高——无需花费任何费用，只需每天投入10至15分钟即可。这一有效性已由数十万用户的实际使用经历所证实。

2、用户交流缓解负面情绪

通过权威知识和良好的康复实践，App帮助用户缓解负面情绪，提高康复信心。康复社区中大家的成功康复经历，也是激发用户康复信心的动力。

3、专业内容

伸腰App与多个团队深度合作，提供系统化的康复保养教程，帮助用户避免病情加重和复发。同时，App还汇集了国内骨科排名前列的“北京大学第三医院”骨科专家团队推荐的业界最新研究成果，为高烈度疼痛和重症患者提供优质的信息服务，如个性化的康复保养等。

更新日志

v4.4.4版本

1. 修正了某些机型在康复锻炼横屏时闪退的问题。

2. 修正了编辑某些长图文章中图片宽高比例的问题。

3. 创建自定义动作、文章、动态时所有图片的选择器进行了统一，均支持拍照和从相册中选择。

4. 修正了创建/更新转载其他网站的文章时的问题。

5. 修正了快速多次点击获取验证码按钮时多次获取验证码的问题。