月食app 人气热度：0℃

月食app是一款引领心理健康潮流的专业应用，致力于为用户提供全面的心理工具与互助社区服务。无论是您寻求倾诉、情绪舒缓、减压助眠，还是探索自我、提升亲密关系，这里都能满足您多样化的心理需求。以优质内容和专业服务为基础，我们旨在成为您心理健康的得力伙伴。月食官方版不仅是您的自助心理成长帮手，更是一个温馨友爱的互动社区，让您在这里找到心灵的慰藉。释放烦恼，回归内心的纯净，放飞思绪，理顺生活的种种繁琐。下载月食app，开启您的心理健康之旅。

应用特色

1、性格、恋爱、职业，三类MBTI测试上线！从荣格八维角度详细解读，看看自己的MBTI会不会变化吧！

2、MBTIi恋爱合盘功能上线！报告详细解读性格关系和相处建议。快来看看你和恋人的MBTI匹配度；

3、新增MBTI问答功能，结合MBTI类型提问各种问题，自我成长、恋爱护航～

月食app宝藏功能：翻翻乐介绍

月食app是Knowyourself名下的一个产品，集成了社区、聊愈、白噪音和翻翻乐等多种功能。今天，我要向大家重点介绍它的宝藏功能——翻翻乐，这里有各种提升情绪的心理学小游戏！

它的页面设计得非常精美，每个牌的牌面图案和配色都独具特色，给人一种西方塔罗牌的感觉。更重要的是，内容不仅有趣，而且非常实用。

每个人一天只能翻3次，这让我感觉自己好像在抽塔罗牌哦。内容通常是一些自我关怀的小练习，比如邀请你走出舒适圈，或者是抽出三十分钟陪伴宠物去玩耍……这些小练习既有趣，又容易实施。

除了发布小练习外，每个练习都配有原理说明和文献出处，让整个体验更有理有据。

这个宝藏功能位于【我的】页面中。强烈推荐给所有喜欢心理小游戏的姐妹们！

应用功能

【每日练习】

每日练习，通过各类心理身心技术，帮助用户实现目标、改善身心状态的迷你自助工具。每个人都会在生活中遇到难题，每天使用「每日练习」15分钟，通过书写、冥想、CBT等简单有趣的小练习，实现目标，提升心理状态。

【聊愈】

聊愈基于心理学中的焦点解决短期治疗和叙事治疗，无论是情绪问题、情感问题、还是生涯发展等，将困惑发送给月食君，即可获得专业针对性分析与建议。

【互助社区】

以不评价、信任、关怀与精神陪伴为价值取向，在这里，你会遇到和你面临相同人生命题的伙伴，彼此倾诉、聆听，感受到支持性的联结带来的改变。你会明白：你从来不是一个人。

更新日志

v6.3.5版本

修复部分小错误，提升整体稳定性。