应用简介
每日计划app是一款专注于提升用户自制力的软件,旨在帮助用户摆脱不健康的生活习惯。正如大家所知,在健康问题上,个人的努力至关重要。个人的健康和寿命受遗传、社会因素、医疗条件、气候影响等因素影响,但其中60%取决于自己。该软件通过设定一系列小目标,逐步引导用户实现减肥、规律作息、减少焦虑,从而提升精力和工作效率。通过每日计划手机版,用户可以告别拖延症,改变现状,恢复健康的生活习惯。您可以设定一些小目标,让这些目标伴随您养成好习惯,让生活更加美好。
1、您可以根据自己的需求设定一个包含早起、早睡、跑步、减肥等目标的日常计划,完成目标后即可打卡。
2、软件提供多种风格皮肤供用户选择,让您直观地查看当天完成的工作和学习计划。
3、您可以看到自己当月目标完成情况的百分比,并记录每天的心情。
1、戒烟戒酒习惯打卡
通过戒烟控烟、戒酒控酒等方式培养良好习惯,共享健康美好的生活方式。
2、美容习惯打卡
坚持健康的生活习惯,打造高颜值美女。正确的美容方法包括早睡早起、每天喝水、戒烟戒酒、保持皮肤湿润、运动减肥等。
3、待办事项
智能化文字识别提醒功能,一键提醒您的待办事项(Todo,日程管理(GTD)。它可自动识别快速添加任务时的日期和时间信息,为您设定提醒,帮助您制定工作计划。
4、运动减肥习惯打卡
每天记录体重,科学减肥,坚持记录体重和运动健身,预防上百种癌症,保持良好的身体状态。
5、喝水习惯打卡
为您定制个性化喝水计划,补充人体必需的水分,帮助大家越喝越美越健康。
v2.4.113版本
优化体验,增强稳定性。
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